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【野菜ソムリエ】伏見とうがらしの味噌炒め
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【野菜ソムリエ】伏見とうがらしの味噌炒め-レシピのメイン写真

【野菜ソムリエ】伏見とうがらしの味噌炒め

京都府
京都府 @kyotopref

野菜ソムリエ考案レシピ。旬の伏見とうがらしと味噌の風味とのマリアージュをお楽しみください!

このレシピの生い立ち
京野菜伏見とうがらしは、夏が旬の京野菜です。ほんのり苦味のある伏見とうがらしを味噌と合わせました。【+京野菜】夏に向けて、カロテンやビタミンCを含んだ栄養たっぷりの伏見とうがらしを味わってみませんか?野菜ソムリエ<杉本佑貴>考案レシピ。

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材料

2人分
  • 伏見とうがらし 100g
  • 豚ミンチ 100g
  • にんじん 1/3本(約30g)
  • ごま油 大さじ1
  • 料理酒 100ml
  • (A)
  • ・味噌 大さじ1
  • ・砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    伏見とうがらしはヘタを切り取り、2~3㎝の小口切りにします。にんじんは2㎜厚さの短冊切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて温め、豚ミンチを入れて中火で1分炒め、1の材料を入れてさらに1分炒めます。

  3. 3

    料理酒を入れて沸騰させ、アルコールを飛ばして火を止め、(A)を入れて材料とよく混ぜ合わせ、皿に盛り付けて完成です

  4. 4

    伏見とうがらしは、古くは京都の伏見地区を中心に、今では京都府内全域で作られる、細長い品種のとうがらしです。

    • 【野菜ソムリエ】伏見とうがらしの味噌炒め作り方4写真

コツ・ポイント

味噌の風味を楽しむために、調味料は最後に入れます。白味噌を使用する場合は、砂糖は不要です。

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京都府
京都府 @kyotopref
2020/07/20 01:30に公開
京都の「食」といえば、なんといっても京野菜☆京都の気候風土と肥沃な土壌、豊富な水を活かして作られ改良され、独特な味、香り、彩りを有しています。でも、敷居が高いと感じていませんか?そんな皆さんに、京都府産食材を気軽に楽しんでいただく公式キッチン!ぜひチェックしてください。【京都府】のごはん日記(ブログ)はコチラ↓https://kyoto-cookpad-livedoor.blog.jp/
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