さっぱりゼスプリキウイスムージー ちぃちゃんの新米ママ @cook_40113716 夏にさっぱりすっきりドリンクこのレシピの生い立ち簡単朝メニュー もっと読む 夏にさっぱりすっきりドリンクこのレシピの生い立ち簡単朝メニュー もっと読む さっぱりゼスプリキウイスムージー ちぃちゃんの新米ママ @cook_40113716 夏にさっぱりすっきりドリンクこのレシピの生い立ち簡単朝メニュー もっと読む 夏にさっぱりすっきりドリンクこのレシピの生い立ち簡単朝メニュー もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゼスプリキウイ 1個 バナナ 1本 ヨーグルト 適量 牛乳 200cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナとゼスプリキウイは小さくカットして冷凍しときます。冷凍しなくてもOK。 2 ミキサーに冷凍したバナナと冷凍したゼスプリキウイを入れます。 3 ヨーグルトと牛乳を入れます。 4 ミキサーにかけたら出来上がり。 コツ・ポイント バナナとゼスプリキウイを小さくカットして冷凍して、ミキサーにかけたら夏にぴったりさっぱりスムージーになります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20903022 コピーしました！ ちぃちゃんの新米ママ @cook_40113716 2020/06/25 13:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 0才の娘の新米ママです(*^^*)時短料理、手抜き料理が大好きです(笑)いつも、COOKPADに助けられてます♪ もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ キウイ 牛乳 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 簡単！柔らかい！絶品豚丼 神戸下町の味☆豚そばめし ピーマンと豚肉の甘酢🫑 お弁当に〜甘みのない塩麹と醤油とネギの卵焼き 鶏肉の一口みりん焼き／塩レモン風味 柔らか〜！むね肉でハニーマスタードチキン ♡カニカマと卵で！とろーり餡の天津飯♡ 圧力鍋で☆トロトロ♪手羽元甘辛さっぱり煮 スフレチーズケーキ 朝ごはんに✨魚を食べる ご飯 ねこ Smoked Apple Pie Mexican candy shots Romanian cheese doughnuts – Papanași Opa Erich's Hackepeter (German Steak Tartare) Pina Colada Smoothie コノシロの甘酢漬け 餃子の皮でチーズナン風 キウイで甘めタルタルソース ジャガイモとベーコンのハーブ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20903022
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