女子高校生毎日のお弁当35♪
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685
記録用です。
このレシピの生い立ち
今日はステーキメインのお弁当。お弁当にニンニク、焼き肉のタレなどの、ニオイが気になる食材は控えているので、シンプルに塩にしましたが、若い子には物足りないかも？？必死に作っても、不安がよぎります(^^;
女子高校生毎日のお弁当35♪
記録用です。
このレシピの生い立ち
今日はステーキメインのお弁当。お弁当にニンニク、焼き肉のタレなどの、ニオイが気になる食材は控えているので、シンプルに塩にしましたが、若い子には物足りないかも？？必死に作っても、不安がよぎります(^^;
アプリでひらく作り方
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【パリパリウインナー】ID:20903560
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- 2
【牛ももステーキ】塩コショウして、両面を焼く。仕上げにピンクソルトをふりかけました。
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- 3
【ごぼうのきんぴら】泥を洗って皮ごと薄切り。少量の油で炒めて砂糖、めんつゆ、白ごまを絡めて出来上がり♪
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- 4
【皮つきポテト】じゃがいもは洗って、皮ごとくし形切り。少量の油で焼いて塩コショウふって出来上がり♪
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- 5
【ごはん】玄米１白米１。ゆかりと黒ごまをしましまにふりかけました。
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コツ・ポイント
フライパンひとつできんぴら、ウインナー、ステーキ、ポテトができます。ウインナーが１番に焼けます→取り出す。ステーキが次→取り出す。フライパンの汚れた部分はキッチンペーパーで拭き取ります。フライパンの両端でポテトときんぴらを味付けします♪
つくれぽ
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