韓国風たまごスープ ダイエットレシピ
ソムリナ @cook_40306168
3分で出来るダイエット&節約レシピです！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に少しだけ胃に入れたいなーと思い
あるもので簡単に！2杯食べたら結構満足します！
韓国風たまごスープ ダイエットレシピ
3分で出来るダイエット&節約レシピです！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に少しだけ胃に入れたいなーと思い
あるもので簡単に！2杯食べたら結構満足します！
作り方
- 1
鍋に1〜２杯分の水を入れ沸騰したら、白だし醤油を鍋1周くらい(大さじ1位？)入れる。
-
- 2
溶き卵をゆっくり入れる。(箸で少し回しながらふんわりさせる)
お好みの具を入れて完成！
3分ほどで完成します（笑） - 3
今回私は、あおさのりと韓国海苔を入れました！韓国海苔は、ごま油と塩味がついてるので調味料は必要なし♪
-
コツ・ポイント
韓国海苔に味がついてるので、
白だし醤油を気持ち少なめで入れるのが
塩分控えめで良いと思います。
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