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紫蘇プラス一品春巻き
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紫蘇プラス一品春巻き-レシピのメイン写真

紫蘇プラス一品春巻き

あなひみ
あなひみ @cook_40181028

青紫蘇の美味しさと、香りで絶品です。
このレシピの生い立ち
魚もムニエルは飽きたなぁと思って春巻きで包む事を思いたちました。

青紫蘇の美味しさと、香りで絶品です。
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魚もムニエルは飽きたなぁと思って春巻きで包む事を思いたちました。

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紫蘇プラス一品春巻き

あなひみ
あなひみ @cook_40181028

青紫蘇の美味しさと、香りで絶品です。
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魚もムニエルは飽きたなぁと思って春巻きで包む事を思いたちました。

青紫蘇の美味しさと、香りで絶品です。
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材料

4人分
  • 青紫蘇 20枚
  • 春巻きの皮 10枚
  • 白身魚 2切れ
  • 塩胡椒 適宜
  • チーズ 適量
  • 油 適量
  • ちくわ 2本
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作り方

  1. 1

    青紫蘇をよく洗う。

  2. 2

    春巻きの皮を半分にカットします。

  3. 3

    白身魚を一口大に長めの削ぎ切りにしておきます。塩胡椒をします。

  4. 4

    チーズも同じ様に(今日はブロックチーズを使いました)カットします。

  5. 5

    青紫蘇で白身魚のフライとチーズを巻きます。それを春巻きの皮で巻きましょう。

  6. 6

    もう一つはちくわ、チーズ、紫蘇です。同じ様に巻きましょう。

  7. 7

    後は少し多めの油で揚げ焼きにして(揚げてもいい)頂きましょう。

コツ・ポイント

色合いも、さっぱりとした風味も加わり、チーズのコクとタンパク質の旨味で酒のつまみに、弁当のおかずになります。

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あなひみ
あなひみ @cook_40181028
2020/06/29 08:27に公開
2人の娘がいる母です。運動をする子、勉学に励む?子、仕事に邁進する旦那さんの事を考えて作ったオリジナルレシピを投稿していきたいと思います。仕事の合間に思いつくがまま作ったりしているので、不定期です。皆さんの、レシピに助けてもらい力をもらいながら、毎日の食事を作っています。お弁当用のレシピも考えたいなぁと思います。お菓子作りも少しづつ楽しみたいです(≧∀≦)
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このレシピのキーワード

春巻 魚 大葉 ちくわ チーズ 白身

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