苦味が少ないゴーヤーチャンプルー♪

かわR995NR☆
かわR995NR☆ @cook_40319422
琉球あいらんど

ゴーヤー初心者にピッタリかなぁと思うほど、苦味が口あたり柔らかい仕上がりになります♪お子さんも食べやすいですね。

このレシピの生い立ち
ゴーヤーの苦手な母のお薦めレシピです♪

苦味が少ないゴーヤーチャンプルー♪

ゴーヤー初心者にピッタリかなぁと思うほど、苦味が口あたり柔らかい仕上がりになります♪お子さんも食べやすいですね。

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ゴーヤーの苦手な母のお薦めレシピです♪

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材料

2人分
  1. ゴーヤー 1本
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 2-3個
  4. 塩麹豚こま(ID: 20627001)または、豚こま肉 適量
  5. 適量
  6. 顆粒だし 適量
  7. 削り節 1パック

作り方

  1. 1

    鍋に油を引き、カットした塩麹豚肉を炒めて火が透ると次にカットしたゴーヤー、玉ねぎ入れて顆粒出しを加えて炒める。

  2. 2

    ①しっかり火が透るまで炒める。

  3. 3

    ②に溶き卵を全体に回し入れる。

  4. 4

    ③が半熟状になったら、全体を混ぜあわせる。

  5. 5

    ④に鰹削り節をかけて完成。

コツ・ポイント

豚こまの塩麹漬けを使っているので、顆粒だしと鰹削り節でシンプルに味つけをしてます。

卵たっぷりだとおいしさが増します。
ゴーヤーや玉ねぎの形に合わせて塩麹豚こまをカットしてください。

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コンセプトは簡単に楽しく美味しく調理することです♪ 発酵食品を上手く活用するよう努めています。主に地元の野菜を使った家庭料理のレシピを載せてます※洗物は極力少なめ!残り物はアレンジして食する!つくれぽしてくれたみなさん、ありがとうございます。励みになります♡感謝♡好きが高じて⭐︎発酵食品ソムリエ⭐︎
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