豚バラなすとかぼちゃの照り焼き

鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
甘くてホクホクのかぼちゃ、とろとろのなす、豚肉の旨味が甘辛いタレと合わさり全体のバランスが絶妙で、大葉でさっぱり!
このレシピの生い立ち
豚バラ、なす、かぼちゃ、大葉を合わせたおかずをレシピにしたくて考えました。
豚バラなすとかぼちゃの照り焼き
甘くてホクホクのかぼちゃ、とろとろのなす、豚肉の旨味が甘辛いタレと合わさり全体のバランスが絶妙で、大葉でさっぱり!
このレシピの生い立ち
豚バラ、なす、かぼちゃ、大葉を合わせたおかずをレシピにしたくて考えました。
作り方
- 1
●を混ぜ合わせる。かぼちゃは種とワタを取り除き、5mm幅に切る。豚バラ薄切り肉は食べやすい長さに切る。
- 2
なすはヘタを切り一口大の乱切りにして、サラダ油を引いたフライパンに皮目を下にして並べ、かぼちゃも並べて中火にかける。
- 3
かぼちゃとなすの皮目に焼き色がついたら裏返し、2分程焼いてフライパンの隅に寄せて豚バラ薄切り肉を入れて焼く。
- 4
豚バラ薄切り肉に火が通ったら、●を加え炒め合わせながら全体に絡める。
- 5
器に盛り付け、手でちぎった大葉をちらす。
- 6
・YouTube動画→https://youtu.be/CBewiHuixe4
コツ・ポイント
・かぼちゃは切る太さにより焼き加減が変わってきますので、竹串などを刺してみて固さを確認して下さいね
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