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プロテイン入り キウイヨーグルト
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プロテイン入り キウイヨーグルト-レシピのメイン写真

プロテイン入り キウイヨーグルト

べんかっちゃん☆
べんかっちゃん☆ @cook_40169932

栄養満点!食欲のない朝、おやつにも!キウイの酸味がプロテインのおかげでまろやかに、、
このレシピの生い立ち
卵も肉も魚も調理するのがめんどくさい朝、手軽にタンパク質を摂取したくてプロテインをヨーグルトに混ぜてみました。キウイの酸味がアクセントになって美味しいですよ。

栄養満点!食欲のない朝、おやつにも!キウイの酸味がプロテインのおかげでまろやかに、、
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プロテイン入り キウイヨーグルト

べんかっちゃん☆
べんかっちゃん☆ @cook_40169932

栄養満点!食欲のない朝、おやつにも!キウイの酸味がプロテインのおかげでまろやかに、、
このレシピの生い立ち
卵も肉も魚も調理するのがめんどくさい朝、手軽にタンパク質を摂取したくてプロテインをヨーグルトに混ぜてみました。キウイの酸味がアクセントになって美味しいですよ。

栄養満点!食欲のない朝、おやつにも!キウイの酸味がプロテインのおかげでまろやかに、、
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卵も肉も魚も調理するのがめんどくさい朝、手軽にタンパク質を摂取したくてプロテインをヨーグルトに混ぜてみました。キウイの酸味がアクセントになって美味しいですよ。

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材料

  • ヨーグルト 100~200g
  • お好みのプロテイン 10~20g
  • キウイ 1個
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作り方

  1. 1

    好きな量のヨーグルトと粉末のプロテイン(甘いもの)を混ぜます。

  2. 2

    キウイの皮をむいて、適当に切って乗っけます。

  3. 3

    出来上がり!

    • プロテイン入り キウイヨーグルト作り方3写真

コツ・ポイント

プロテインが溶けるまでよくヨーグルトを混ぜてください。

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べんかっちゃん☆
べんかっちゃん☆ @cook_40169932
2020/06/28 00:37に公開
こんにちは(^-^*)/最近、ホームベーカリーを使ったパン作りにはまっています♪でもうまくいかないことも多々…(-_-ι)クックパッドを頼りにして頑張るぞぉ〜☆ということでよろしくお願いします(^人^)
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このレシピのキーワード

キウイ ヨーグルト

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