【時短】鶏ひき肉とカブのかぼちゃ餡かけ

Name: 【時短】鶏ひき肉とカブのかぼちゃ餡かけ
Yield: 1食分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏ひき肉 30g; かぶ(小) 1つ; かぼちゃフレーク 大さじ2; 醤油 小さじ1/3〜1/4; 水溶き片栗粉 適量; サラダ油 少量

離乳食中期くらいからの時短レシピです。カボチャが使いたいけど最初から料理するには時間が、、、のときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
後期になると余りがちがフレークを活用して、時短目指して考えました。

材料

1食分

時間がかかるカボチャの部分を一気に短縮するためにフレークを活用しました。量は多めの1食分です。

よこひつじ @cook_40357102

2022/08/15 16:20に公開

ブラジル在住の3児(何でもよく食べる7歳と大偏食家の3歳、大食いの0歳11か月)の母です。手に入る野菜や食材で工夫しながら、日々和食作り(たまに中華や洋モノ)を中心に奮闘中。最近は、普段の献立に加えて完了期の3回食を作るので頭を悩ませ中。。。

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