こんにゃくの甘辛煮
簡単美味しい♥
このレシピの生い立ち
低カロリーやのに満腹感!!
セラミド成分でお肌すこやか。
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こんにゃく1㎝角にきる
鍋に水を入れ強火で沸騰させたら、1を入れてひと煮立させ、湯切り
フライパンにごま油を熱して鷹の爪と2を入れ炒める
全体に油が回ったら(A)を入れ中火で味しみ込むまで煮込む
唐辛子こんにゃくを使うときは、鷹の爪はいれないほうがいいです。。
辛くてもOKなのであれば入れるのもありです。
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