【離乳食中期】ミルクポタージュ

Name: 【離乳食 中期】ミルクポタージュ
Yield: 4回分
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん 20グラム; じゃがいも 40グラム; たまねぎ 20グラム; ブロッコリー 10グラム; 鶏肉団子 40グラム; 野菜スープ 150ミリリットル; 育児用ミルク 100ミリリットル; かたくり粉 小さじ2; 水 小さじ２

長野県駒ヶ根市 @cook_40270348

駒ヶ根市離乳食教室の【生後７～８か月頃向け】。【米粉ホワイトシチュー】レシピID : 20919941から取り分けます。

このレシピの栄養価
1人分　エネルギー47kcal　たんぱく質2.0g　脂質1.9g　炭水化物6.0ｇ　食物繊維1.3ｇ　食塩相当量0ｇ

駒ヶ根市離乳食教室の【生後７～８か月頃向け】。【米粉ホワイトシチュー】レシピID : 20919941から取り分けます。

このレシピの栄養価
1人分　エネルギー47kcal　たんぱく質2.0g　脂質1.9g　炭水化物6.0ｇ　食物繊維1.3ｇ　食塩相当量0ｇ

【離乳食中期】ミルクポタージュ

長野県駒ヶ根市 @cook_40270348

駒ヶ根市離乳食教室の【生後７～８か月頃向け】。【米粉ホワイトシチュー】レシピID : 20919941から取り分けます。

このレシピの栄養価
1人分　エネルギー47kcal　たんぱく質2.0g　脂質1.9g　炭水化物6.0ｇ　食物繊維1.3ｇ　食塩相当量0ｇ

駒ヶ根市離乳食教室の【生後７～８か月頃向け】。【米粉ホワイトシチュー】レシピID : 20919941から取り分けます。

このレシピの栄養価
1人分　エネルギー47kcal　たんぱく質2.0g　脂質1.9g　炭水化物6.0ｇ　食物繊維1.3ｇ　食塩相当量0ｇ

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材料

4回分

【米粉ホワイトシチュー】から取り分ける
にんじん 20グラム
じゃがいも 40グラム
たまねぎ 20グラム
ブロッコリー 10グラム
鶏肉団子 40グラム
野菜スープ 150ミリリットル
【追加する食材】
育児用ミルク 100ミリリットル
【水溶きかたくり粉】
かたくり粉小さじ2
水小さじ２

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作り方

1

取り分けた野菜、鶏ひき肉団子を米粒大にきざむ。
2

①、育児用ミルクを鍋に入れて弱火で煮る。火を止めて水溶きかたくり粉を加えてから弱火で加熱し、とろみをつけて、完成！

コツ・ポイント

【米粉ホワイシチュー】から野菜を取り分けるときに、指で簡単につぶせる軟らかさになっているか確認しましょう。
肉団子をはじめは細かくほぐし、慣れてきたら粗くほぐしましょう。

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長野県駒ヶ根市 @cook_40270348

2020/07/02 06:24に公開

アルプスがふたつ映えるまち、長野県駒ヶ根市の公式キッチンです。駒ヶ根市では平成16年に「駒ヶ根市食育懇話会」を設立し、食育推進計画に沿って食育活動に取り組んでいます。市内の学校、保育園の給食レシピや、郷土食、健康に配慮したレシピなど、ご家庭で作っていただきたい食育のレシピをご紹介します♪駒ヶ根市公式HPhttps://www.city.komagane.nagano.jp/