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本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)
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本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)-レシピのメイン写真

本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)

リリーのテーブル
リリーのテーブル @cook_40139888

玉ねぎを炒めないので手軽につくれて且つ本格的なおいしさ。よくつくるレシピです。
このレシピの生い立ち
スパイスカレーがたべたいけど、飴色玉ねぎを炒めたりトマトを煮詰めたりするのはちょっと手間に感じるときのために、試作を重ねて玉ねぎ不要のレシピをつくりました。

玉ねぎを炒めないので手軽につくれて且つ本格的なおいしさ。よくつくるレシピです。
このレシピの生い立ち
スパイスカレーがたべたいけど、飴色玉ねぎを炒めたりトマトを煮詰めたりするのはちょっと手間に感じるときのために、試作を重ねて玉ねぎ不要のレシピをつくりました。

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本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)

リリーのテーブル
リリーのテーブル @cook_40139888

玉ねぎを炒めないので手軽につくれて且つ本格的なおいしさ。よくつくるレシピです。
このレシピの生い立ち
スパイスカレーがたべたいけど、飴色玉ねぎを炒めたりトマトを煮詰めたりするのはちょっと手間に感じるときのために、試作を重ねて玉ねぎ不要のレシピをつくりました。

玉ねぎを炒めないので手軽につくれて且つ本格的なおいしさ。よくつくるレシピです。
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材料

  • 鶏もも肉 300〜350g
  • ピーマン 1個〜1個半 50g
  • にんにく 2かけくらい 15〜20g
  • 生姜 にんにくと同量 15〜20g
  • 【鶏もも肉の下味】
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにくすりおろし 小1かけ
  • ターメリック 小さじ1/2
  • クミン(ホールでもパウダーでも) 小さじ1/2
  • 【スターター(バターとスパイス)】
  • バター 50g
  • カルダモンホール 6粒
  • クローブ 6個
  • ローリエ 2枚
  • 黒胡椒 6粒
  • 【ソース】
  • シナモンパウダー 小さじ2/3
  • クミン(ホールでもパウダーでも) 小さじ1/2
  • トマト缶 400g
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 塩 適量
  • 【仕上げ】
  • カスリメティ 小さじ2
  • ガラムマサラ 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    ピーマン、にんにく、生姜をみじん切り。

    • 本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は好みの大きさにカットし、下味の材料をよく揉みこんで15分置く。
    わが家は小さめカット(からあげ用をさらに2等分)。

    • 本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)作り方2写真
  3. 3

    鍋にスターターのバターとスパイスを入れて火にかけ、スパイスがほんのり茶色くなってきたら、
    1を入れ1〜2分炒める。

    • 本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)作り方3写真
  4. 4

    シナモンパウダー、クミンを加え香りが立ったら、トマト缶を加える。
    煮立てながらよく混ぜていくと、乳化してとろみが出る。

  5. 5

    下味をつけた鶏もも肉、プレーンヨーグルトを加え、ときどき混ぜながら10分ほど煮る。

    • 本格バターチキンカレー(玉ねぎ不要)作り方5写真
  6. 6

    塩で調味し、ガラムマサラとカスリメティを加え一煮立ちさせたらできあがり。

コツ・ポイント

スターターのホールスパイスはパウダーでも大丈夫です。パウダーの場合、手順4で加え、よく炒めてからトマト缶を加えてください。
カスリメティが良い風味を出しますので、ぜひご用意ください。

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リリーのテーブル
リリーのテーブル @cook_40139888
2020/06/30 09:06に公開

このレシピのキーワード

バターチキンカレー トマト缶 ピーマン 鶏もも肉 にんにく シナモン スパイス バター カルダモン クミン ヨーグルト しょうが

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