きゅうりとツナの冷やしうどん

きゅうりとツナの冷やしうどん-レシピのメイン写真

きゅうりとツナの冷やしうどん

ジャカランダ☆ @cook_40055843

火を使わず混ぜ合わせるだけで完成☆さっぱりコク旨♪きゅうりのポリポリ食感も楽しい一品です。
このレシピの生い立ち
きゅうりがあったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/

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材料

１人分

冷凍うどん２００ｇ
〇めんつゆ（２倍濃縮）大さじ１
〇ごま油小さじ２
〇にんにく（すりおろす）１片
〇ツナ缶（軽く油を絞る）５０ｇ
〇きゅうり（一口大の乱切り）１本
〇ミニトマト（半分にカット）５個
炒りゴマ（白）少々
ブラックペッパー少々

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作り方

1

冷凍うどんは袋に表示されている通りに解凍する。
（今回、使用した商品は電子レンジ５００ｗで４分）
2

１を冷水でしめザルに上げ水気を切る。
3
大きめのボウルに〇を入れ混ぜる。２を加え和えるように混ぜる。
4

３を器に盛り付け、炒りゴマとブラックペッパーを振る。
5
ヤマキお塩ひかえめめんつゆ（２倍濃縮）を使用しました。

コツ・ポイント

めんつゆの分量はお好みで調節して下さい。
ガーリックをちょい足しすることで更にコクが出ます。

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ジャカランダ☆ @cook_40055843

2020/06/29 09:12に公開

冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。ブログに写真をたくさん載せていますので是非こちらのブログにもどうぞ。https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/http://yaplog.jp/happysyuhu/

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このレシピのキーワード

冷やしうどんツナキュウリミニトマトにんにく冷凍うどん

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