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炊き込みご飯
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炊き込みご飯

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材料

2~3人分
  • 米 2合
  • 鶏胸肉(もも肉でも) 1/2枚
  • 干ししいたけ 2〜3個
  • ゴボウ 15cm
  • ニンジン 1/2本
  • ●だし 100ml
  • ●醤油 大さじ3
  • ●酒 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●塩 小さじ1/4
  • 干ししいたけのもどし汁 大さじ2
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作り方

  1. 1

    <前日の夜や当日の朝>水を張った小さなボウルに、干ししいたけを軸を下にして浸し、冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    <当日>米を洗ってザルに上げておく。

  3. 3

    干ししいたけは、軸を切り落として細切りにする。もどし汁は使うので捨てない。

  4. 4

    ゴボウは包丁の背で土や皮をこそげて、ささがきにして水にさらす。ニンジンはささがきか、短めの短冊切り。

  5. 5

    肉は1cm角に切る。

  6. 6

    鍋に干ししいたけのもどし汁、水気を切ったゴボウ、ニンジン、肉、●調味料を入れて、中火で煮る。

  7. 7

    野菜が柔らかくなったら、ザルに具材を、ボウルに煮汁を分けて入れる。

  8. 8

    炊飯器に米と具材をを入れる。煮汁と水を合わせて【400ml】にして炊飯器に注いで炊く。

  9. 9

    炊き上がったら、満遍なく混ぜる。

コツ・ポイント

キッチンペーパー1枚を用意し、炊き込みご飯の入った炊飯器のボウル?と中蓋の間に挟むように被せておくことで、ご飯などが乾燥してカピカピになるのを防ぐ。

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雑魚_
雑魚_ @zaco_54
2020/06/30 14:21に公開
あくまでも自分用メモ。2016年に一人暮らしを始めるにあたり、母からもらったレシピ本を中心に、母や色んなレシピを参考に実際に私なりに作ってみた結果をまとめてる。またすぐ作れるように。
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このレシピのキーワード

ご飯 ごぼう もも肉 にんじん 酒 ほししいたけ 鶏胸肉 米

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