CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
スイカとアボカドのガスパチョ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
スイカとアボカドのガスパチョ-レシピのメイン写真

スイカとアボカドのガスパチョ

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

【スピルリナLAB アンチエイジング】
暑さに負けない応援メニュー 
CA産DICスピルリナパウダー使用

このレシピの生い立ち
スピルリナLABは「DICスピルリナを楽しく研究しましょう!」のテーマで、料理家安藤千英先生の「&LAB」の研究生と共に活動する企画です。

レシピ考案者:澤まりな研究員
(特性:アンチエイジング研究者)

【スピルリナLAB アンチエイジング】
暑さに負けない応援メニュー 
CA産DICスピルリナパウダー使用

このレシピの生い立ち
スピルリナLABは「DICスピルリナを楽しく研究しましょう!」のテーマで、料理家安藤千英先生の「&LAB」の研究生と共に活動する企画です。

レシピ考案者:澤まりな研究員
(特性:アンチエイジング研究者)

もっと読む

スイカとアボカドのガスパチョ

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

【スピルリナLAB アンチエイジング】
暑さに負けない応援メニュー 
CA産DICスピルリナパウダー使用

このレシピの生い立ち
スピルリナLABは「DICスピルリナを楽しく研究しましょう!」のテーマで、料理家安藤千英先生の「&LAB」の研究生と共に活動する企画です。

レシピ考案者:澤まりな研究員
(特性:アンチエイジング研究者)

【スピルリナLAB アンチエイジング】
暑さに負けない応援メニュー 
CA産DICスピルリナパウダー使用

このレシピの生い立ち
スピルリナLABは「DICスピルリナを楽しく研究しましょう!」のテーマで、料理家安藤千英先生の「&LAB」の研究生と共に活動する企画です。

レシピ考案者:澤まりな研究員
(特性:アンチエイジング研究者)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

小カップ4個分
  • スイカのガスパチョ
  • トマト 大1
  • スイカ 100g
  • ズッキーニ 1/2個
  • 赤たまねぎ 1/4個
  • 赤パプリカ 1/4個
  • 白ワインビネガー 小さじ2
  • 塩/胡椒 少々
  • オリーブオイル 大2
  • グリーンガスパチョ
  • アボカド 1/2個
  • 小松菜 1/2個
  • ズッキーニ 1/2個
  • 玉葱 1/4個
  • 黄パプリカ 1/4個
  • 白ワインビネガー 小さじ2
  • 塩/胡椒 少々
  • オリーブオイル 大2
  • 水 40ml
  • DICスピルリナ パウダー 1.5g/袋
  • お好み:ゴジベリー
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スイカのガスパチョの材料を一口大にカットします。

    • スイカとアボカドのガスパチョ作り方1写真
  2. 2

    ミキサーの中にカットした材料と白ワインビネガー、塩胡椒、オリーブオイルを入れ攪拌します。

    • スイカとアボカドのガスパチョ作り方2写真
  3. 3

    グリーンガスパチョの材料を一口大にカットします。

    • スイカとアボカドのガスパチョ作り方3写真
  4. 4

    ミキサーの中にカットした材料と白ワインビネガー、塩胡椒、オリーブオイル、スピルリナ、水を入れ攪拌します。

    • スイカとアボカドのガスパチョ作り方4写真
  5. 5

    器の中心に仕切りを置き(今回はアルミホイルで仕切りを作りました)それぞれガスパチョを入れたらゆっくりと仕切りを外します。

    • スイカとアボカドのガスパチョ作り方5写真
  6. 6

    飾りにゴジベリーをのせたら完成です。

    • スイカとアボカドのガスパチョ作り方6写真
  7. 7

    スピルリナはカリフォルニア産の『DICスピルリナ』を使用
    https://www.dlt-spl.co.jp

  8. 8

    ゴジベリーは『GOJIBERRIES PRINCESS有機クコの実』使用http://gojiberry.co.jp/

コツ・ポイント

・冷やした方が美味しくお召し上がりいただけます。
・日中の紫外線対策に朝がおすすめですが、夜にお召し上がりの場合はアクセントでニンニクやレモンを入れても美味しく召し上がれます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab
2020/07/09 07:33に公開
藻のパワーで元気に!こちらはスーパーフードの王様とも呼ばれている藍藻”スピルリナ”を1970年代から育てているDICと、そのスピルリナの優れた栄養価、素材としての魅力に気付かれた料理家の先生集団「スピルリナLAB」が紹介する”藻”のすごいレシピ集です♪30億年前に生まれた”藻”のレシピ、皆様に届きますように♬DICヘルスケア https://dic-healthcare.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

ガスパチョ すいか トマト 小松菜 アボカド ズッキーニ レッドオニオン 玉ねぎ スピルリナ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツとにんじんの塩こんぶ風炒め
  2. 豚ロースの梅マヨ照り焼き♪簡単ご飯泥棒
  3. スイカカット⭐︎子供も食べやすい
  4. 豚肉のソテーと皮付きヤングコーンのオーブ
  5. はんぺんチーズ
  1. 炊飯器にお任せ♪とうもろこしごはん
  2. レタスとツナの塩だれサラダ【作り置き】
  3. 簡単副菜☆ごま油香る♪ズッキーニのナムル
  4. *鶏胸肉のミニフライ*お弁当やおつまみに
  5. 南瓜の和風マリネサラダ*お弁当
  6. The BESt Chicken Salad Sandwich
  7. Foodi Grilled BBQ Chicken Leg Quarters
  8. Easy Vegetable Beef Soup
  9. Brownies cheesecake
  10. 15 minute juicy chops
  1. 紫陽花ゼリー&豆乳ヨーグルト
  2. 寒天屋さんの黒糖寒天
  3. 犬おやつ*さつまいもプリン
  4. 鶏角煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20919378
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close