ササミの生姜焼き Santa☆mama @cook_40288464 低カロリー生姜焼きこのレシピの生い立ちお肉が余ったので作りました もっと読む 低カロリー生姜焼きこのレシピの生い立ちお肉が余ったので作りました もっと読む ササミの生姜焼き Santa☆mama @cook_40288464 低カロリー生姜焼きこのレシピの生い立ちお肉が余ったので作りました もっと読む 低カロリー生姜焼きこのレシピの生い立ちお肉が余ったので作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 オリーブオイル 小さじ1 生姜 少々 鳥ササミ 1枚 醤油 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オリーブオイルをフライパンに入れ、すりおろした生姜を炒める 2 鳥ササミに包丁で両面筋切りする 3 フライパンに肉を入れ両面焼き色をつける 4 フライパンに酒、みりん、醤油を入れアルミホイルで蓋をし蒸し焼きにする 5 味をからめて出来上がり コツ・ポイント 弱火です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20933162 コピーしました！ Santa☆mama @cook_40288464 2020/07/04 09:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード しょうが焼き ささみ 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 牛肉とごぼうの甘辛煮 しぐれ煮 爆速アイラップ🌙はんぺん卵の背徳オツマミ ササミやむね肉で【棒棒鶏（バンバンジー） 簡単！小松菜（水菜）とえのきの中華スープ 簡単！美味しい！春雨わかめスープ 激うま！鶏ハムの新玉葱タレ 電子レンジで簡単！ ポテトサラダ Lemon Bars Perfect Lemon Bars Mediterranean White Sauce Ice cream cone cupcakes Loaded Pesto Rosso 蒸し鶏 黒酢ソースかけ（フェーズフリー） 簡単◎ベトナム風焼きそば 豆腐ミートローフ ミニ食パン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20933162
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