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アジのバター醤油ソテー
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アジのバター醤油ソテー-レシピのメイン写真

アジのバター醤油ソテー

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

簡単に作れるアジのソテー。夕飯おかずやおつまみにぴったりです♪
このレシピの生い立ち
沢山もらったアジで、簡単おかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12608485677.html

簡単に作れるアジのソテー。夕飯おかずやおつまみにぴったりです♪
このレシピの生い立ち
沢山もらったアジで、簡単おかずを作りました。
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アジのバター醤油ソテー

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

簡単に作れるアジのソテー。夕飯おかずやおつまみにぴったりです♪
このレシピの生い立ち
沢山もらったアジで、簡単おかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12608485677.html

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このレシピの生い立ち
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材料

4人分
  • アジ 4尾
  • ★しょう油 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • バター 大さじ1
  • 薄力粉 適量
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作り方

  1. 1

    アジは3枚におろし、★印の調味料と一緒にポリ袋に入れて5分くらいつけます。

    • アジのバター醤油ソテー作り方1写真
  2. 2

    薄力粉を薄くまぶします。フライパンにバターとアジを入れて焼き、両面焼き色がついたら完成♪

    • アジのバター醤油ソテー作り方2写真

コツ・ポイント

薄力粉をまぶすと味がしっかりついていいです。

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2020/07/02 20:29に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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