前日:ミートソースを作っておく。パプリカ、玉ねぎのみじん切り、豚ひき肉、カットトマト、ケチャップ、少しソースを入れた物。

前日:デザートのメロン（今回は2種類）を丸く抜いてジップロックに入れ、冷凍しておく。今回使ったのはこれ。

ピクルスをキッチンペーパーにのせて水分を切っておく。これは酸っぱすぎず子供が大好き。

ポテトを焼き冷ましておく。

ファルファッレを茹でて前日に作ったミートソースと和えて軽く炒め、冷ましておく。

ベーコンとコーンをバターで炒め、ほりにしで味付けし、軽く茹でたほうれん草を入れてさっと炒めたら冷ましておく。

バンズを焼きチーズ、ケチャップ、ハンバーグの順にのせてピックをさす。ケチャップは美味しくて野菜入りだからいつもこれ。

残ったおかずで下の子の朝ごはん。