10分でできる!カレーマヨ味の焼き鳥弁当

♪♪maron♪♪ @maron_recipe
10分で作れちゃうお手軽弁当!作業は少なく、レンジやトースターで作れちゃうので忙しい朝でも汗だくにならず作れます!
このレシピの生い立ち
朝は忙しい、、、
簡単だけど味はしっかり美味しく、かつ汗だくにならずにトースターらレンジで作れちゃうレシピを考えました!
10分でできる!カレーマヨ味の焼き鳥弁当
10分で作れちゃうお手軽弁当!作業は少なく、レンジやトースターで作れちゃうので忙しい朝でも汗だくにならず作れます!
このレシピの生い立ち
朝は忙しい、、、
簡単だけど味はしっかり美味しく、かつ汗だくにならずにトースターらレンジで作れちゃうレシピを考えました!
作り方
- 1
【カレーマヨ味の焼き鳥】
もも肉は食べやすい大きさに切り、Aと一緒にポリ袋に入れて揉む。 - 2
トースターの付属トレーにアルミホイルを敷き、片面4分ずつ計8分程度しっかり火が通るまで加熱する。(温度設定210℃)
- 3
【さつまいもバター】
さつまいもは2mm程度の厚みに輪切りする。耐熱容器に軽く濡れた状態でふんわりラップをかけてレンジ - 4
600w2分程度加熱したら、バターを加えて混ぜて塩コショウとで和える。仕上げに黒ごまをかける。
- 5
【ちくわキュウリ】
ちくわの穴に入るサイズにきゅうりをカットし、キュウリをはめ込んで斜めにカットする。 - 6
【ハムとチーズのクルクル巻き】
ハムの上にチーズをのせてクルクル巻き、包丁でカットしたら断面が見えるようにピックで刺す。 - 7
お弁当箱に盛り付ける。
コツ・ポイント
◎焼き鳥はグリルで焼いても美味しく仕上がります。
◎焼き鳥を焼いている間に→さつまいもをレンジで加熱→ちくわキュウリ→ハムのクルクル巻きを作ると効率よく10分で仕上がります。
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