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しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン
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しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン-レシピのメイン写真

しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン

tama20fuwa
tama20fuwa @cook_40359084

しっとりフワフワのきな粉おから蒸しパンです!
出来たて熱々だとシュワシュワした不思議な食感♪♪冷やすとしっとり食感♪♪
このレシピの生い立ち
パサつき感のないおから蒸しパンが食べたくて

しっとりフワフワのきな粉おから蒸しパンです!
出来たて熱々だとシュワシュワした不思議な食感♪♪冷やすとしっとり食感♪♪
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しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン

tama20fuwa
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しっとりフワフワのきな粉おから蒸しパンです!
出来たて熱々だとシュワシュワした不思議な食感♪♪冷やすとしっとり食感♪♪
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材料

1個分
  • きな粉 20g
  • おからパウダー 5g
  • 卵 1個
  • ラカントS 15g
  • 水 70g
  • ベーキングパウダー 3g
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作り方

  1. 1

    高さのある耐熱容器にベーキングパウダー以外の材料を全て入れ、よく混ぜる。

    • しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    ①にベーキングパウダーを加え、よく混ぜる。

    • しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    600wの電子レンジで1分加熱。
    ※ラップ無し

  4. 4

    一旦取り出し、10秒ほど置く。

    • しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    再度600wで、1分〜1分半加熱。
    ※レンジによって加熱時間が変わりますので、様子を見ながら調節してください。

  6. 6

    取り出したら、キッチンペーパーの上で粗熱を取る。

    • しっとりフワフワおからきな粉蒸しパン作り方6写真

コツ・ポイント

ベーキングパウダーは新しいものを使うと良く膨らみます。

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tama20fuwa
tama20fuwa @cook_40359084
2022/08/27 07:22に公開
ダイエットインストラクターです♪♪お役に立てるようなダイエットレシピをご紹介いたします!
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