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金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め
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金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め-レシピのメイン写真

金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め

nikiGFK2O0
nikiGFK2O0 @cook_40307639

いしる醤油とバターの風味が味の決め手
このレシピの生い立ち
金森式ダイエットをしているため

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金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め

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いしる醤油とバターの風味が味の決め手
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材料

  • 牛すじ 適量
  • キノコ 1パック
  • ピーマン 2個
  • カリフラワー 1/2個
  • いしる醤油 大さじ1
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    それぞれの材料を食べ良くカットします。牛すじは冷凍してあったので
    細かく切りやすいです。

    • 金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め作り方1写真
  2. 2

    牛すじを先に炒めます

    • 金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め作り方2写真
  3. 3

    キノコピーマンカリフラワーを炒めて いしる(イカ醤油)大さじ1バター1切を加えて炒めて完成です。

    • 金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め作り方3写真
  4. 4

    • 金森式ダイエット牛すじとキノコ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

牛すじは細かく切り良く炒めると食べやすいです。

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nikiGFK2O0
nikiGFK2O0 @cook_40307639
2022/08/27 10:22に公開
フライパンごとでテーブルに出せる料理が好きです。 少し残る位に作り次の日のお弁当に活用する楽ちん大好き主婦です^_^
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このレシピのキーワード

炒めもの キノコ ピーマン カリフラワー バター すじ肉

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