ミネストローネ / 七尾市給食

七尾市学校給食 @cook_40296840
簡単で野菜の栄養たっぷりのスープです!朝ごはんにもおすすめ(*^^*)
このレシピの生い立ち
給食の定番メニューです。子どもたちにも人気で大豆や野菜をしっかり食べてくれます。
ミネストローネ / 七尾市給食
簡単で野菜の栄養たっぷりのスープです!朝ごはんにもおすすめ(*^^*)
このレシピの生い立ち
給食の定番メニューです。子どもたちにも人気で大豆や野菜をしっかり食べてくれます。
作り方
- 1
たまねぎ・じゃがいもは角切りにします。ベーコンは短冊切りにします。
※作り方の写真はすべて倍量です - 2
鍋にオリーブ油を中火で熱し、にんにくを炒めます。香りがでたらたまねぎを入れ、しんなりするまで炒めます。
- 3
ベーコン・じゃがいもをいれて炒め合わせます。トマトダイスを加えて、ざっとひと混ぜします。
- 4
★の水と調味料を加えて、火を少し弱めて15分程コトコト煮ます。焦げないように時々かき混ぜます。
- 5
じゃがいもに火が通ったら、蒸し大豆を加え、塩・こしょうで味をととのえたら出来上がりです。
コツ・ポイント
トマトの酸味が苦手な場合は、煮込む時間を長くするか砂糖を少し加えるとまろやかになります。いろんな野菜を入れてOKです。夏ならナスやズッキーニ、冬なら大根をいれてもおいしいです。マカロニやパスタをいれるとボリュームがでます。
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