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ピーカンナッツ入り煮物
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ピーカンナッツ入り煮物-レシピのメイン写真

ピーカンナッツ入り煮物

ゴールデンピーカン
ゴールデンピーカン @goldenpecan

簡単☆お弁当にもおすすめ!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
このレシピは【あちゃこ】様よりご応募いただいた作品を参考にさせていただいております♪

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ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
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ゴールデンピーカン
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このレシピは【あちゃこ】様よりご応募いただいた作品を参考にさせていただいております♪

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材料

4人分
  • ピーカンナッツ 50g
  • こんにゃく 250g
  • 鶏肉(ササミor胸肉) 200g
  • ごぼう 150g
  • にんじん 100g
  • ちくわ 100g
  • 大豆水煮 75g
  • めんつゆ 50cc
  • 酒 10cc
  • みりん 10cc
  • 水 200cc
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作り方

  1. 1

    こんにゃく、鶏肉、ごぼう、にんじん、ちくわを一口大に切る

    • ピーカンナッツ入り煮物作り方1写真
  2. 2

    材料すべて鍋に入れて蓋をして火を通す(弱めの中火で15分くらい)

    • ピーカンナッツ入り煮物作り方2写真
  3. 3

    蓋を外し水分が飛ぶまで10分程煮る

    • ピーカンナッツ入り煮物作り方3写真

コツ・ポイント

ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋約3袋です。
具材はお好きなものでお試しください!

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ゴールデンピーカン
ゴールデンピーカン @goldenpecan
2020/07/09 00:18に公開
ゴールデンピーカン株式会社は、ピーカンナッツを通じて、陸前高田市の農業再生や地域創生、さらには全国に健康で豊かなライフスタイルをお届けしたいという想いとともに、陸前高田市に拠点を置いて活動しています。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 ごぼう にんじん こんにゃく 水煮大豆 ささみ 酒 ちくわ ピーカンナッツ 鶏胸肉

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