スパムは8等分に切る

調味料をフライパンに入れスパムを煮からめる。

押し寿司型を水で濡らし、
ご飯を80〜82gを詰めぎゅーっと押す。

ふりかけ、その上に③のスパムを乗せ、ご飯を同じく80〜82g乗せぎゅーっと押す。

まな板に押し出したら海苔を巻く。1/3余白を残しぐるっと巻くと切る時に崩れにくいです。

押し寿司型がない場合は
スパム缶でも作れます。

④と同じように缶の内側を水で濡らします。

缶に、ご飯→ふりかけ→スパム→ご飯を詰めスプーンでぎゅーっと押します。(強めにグイグイ押して下さい)

左　スパム缶
右　押し寿司型

4等分に切る。