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海老のふわふわワンタンスープ
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海老のふわふわワンタンスープ-レシピのメイン写真

海老のふわふわワンタンスープ

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

海老のシュウマイ、春巻きに続き、同じ具材でワンタンスープも作ります♪
このレシピの生い立ち
海老が大好きな娘が大喜びの一品です♪
シュウマイでも春巻きでもスープにもできるので、その日の気分によって色々変えています♪

海老のシュウマイ、春巻きに続き、同じ具材でワンタンスープも作ります♪
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シュウマイでも春巻きでもスープにもできるので、その日の気分によって色々変えています♪

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海老のふわふわワンタンスープ

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

海老のシュウマイ、春巻きに続き、同じ具材でワンタンスープも作ります♪
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シュウマイでも春巻きでもスープにもできるので、その日の気分によって色々変えています♪

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材料

3〜4人分
  • 具材
  • エビ 150g
  • 片栗粉 大さじ1
  • はんぺん 1個(約55g)
  • 塩 ひとつまみ
  • スープ
  • 水 1500ml
  • 中華だし 大さじ3
  • ワンタンの皮 1袋(25枚入り)
  • ねぎ(小口切り) お好みで
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作り方

  1. 1

    始めにボウルに皮をむいて背わたを取った海老と片栗粉大さじ1とひたひたの水に入れて、海老の臭みを取ります。

    • 海老のふわふわワンタンスープ作り方1写真
  2. 2

    エビをきれいに水洗いして、水分をよく拭き取って、はんぺんも一緒にフードプロセッサー、もしくは包丁でたたいて細かくします。

    • 海老のふわふわワンタンスープ作り方2写真
  3. 3

    ペースト状になるまで攪拌できたら、ひとつまみの塩をまぶしてよく混ぜます。

    • 海老のふわふわワンタンスープ作り方3写真
  4. 4

    お鍋に1500mlのお湯を沸かし、中華だし大さじ3を溶かしてスープを作ります。

  5. 5

    ワンタンの皮でエビのペーストを包んでスープに入れて浮き上がってきてから2、3分そのまま熱したら完成です♪

    • 海老のふわふわワンタンスープ作り方5写真

コツ・ポイント

スープはたっぷりのようですが、ワンタンの皮が水分を吸収するので、ちょうどいい量になります。

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BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa
2020/07/09 04:21に公開
"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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このレシピのキーワード

スープ ワンタン ねぎ エビ 片栗粉 はんぺん

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