オートミール　大豆粉　塩　水　全てまぜます。水分は、混ぜやすいように入れてるだけなので、扱いやすい硬さに。

水分がとびやすいように、キッチンペーパー

クッキングシート

生地を薄く伸ばして下さい。薄くしてほうが簡単です。厚くすると時間がかかり、硬くなりやすいです。四角にしなくても適切でOK

時間は、レンジ、水分の量にもよるので、四分から、見守り下さい。あとは、食べやすい大きさにしてください。

今回は、コストコにも売ってるクエーカーのオートミールを、使用しました。