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ほうれん草とりんごのジュース
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ほうれん草とりんごのジュース-レシピのメイン写真

ほうれん草とりんごのジュース

小泉成器(公式)
小泉成器(公式) @cook_40308233

コンパクトで大容量。

使用商品:コイズミミルミキサー(KMZ-0800)
かくはん時間:約2~3分
このレシピの生い立ち
忙しい時も、お疲れ気味でも、フレッシュジュースやスープでリフレッシュ。

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ほうれん草とりんごのジュース

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かくはん時間:約2~3分
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材料

1人分
  • 材料
  • プレーンヨーグルト 100ml
  • ほうれん草 30g
  • りんご 60g
  • はちみつ 大さじ2
  • 角氷 3個
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作り方

  1. 1

    コイズミ「ミルミキサー」KMZ-0800を使ったレシピです。

    • ほうれん草とりんごのジュース作り方1写真
  2. 2

    材料は一口大にカット。材料のヘタ、皮、種、芯などを取り除く。やわらかい材料は2~3㎝角、かたい材料は1㎝角にカット。

  3. 3

    ミキサーに入れる順番 【1】水分(水・牛乳など) → 【2】やわらかいもの → 【3】かたいもの(氷など)

  4. 4

    材料をミキサーに入れ、2~3分かくはんしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

氷も砕けるチタンコーティング回転刃のミキサーです。

ほうれん草は、ビタミンCやカロテンが豊富。生のままジュースにするのに抵抗がある方は、アクの少ないサラダほうれん草がおすすめです。

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小泉成器(公式)
小泉成器(公式) @cook_40308233
2020/07/10 01:52に公開
コイズミのキッチン家電を活用したレシピを紹介していきます。電気圧力鍋を使ったほったらかしレシピなど、家電で便利にお料理をお楽しみください。つくったレシピは是非、#コイズミ をつけて、SNSでも投稿してみてくださいね。
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このレシピのキーワード

ジュース りんご ほうれん草 はちみつ ヨーグルト

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