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揚げ豆腐と青菜の煮込み
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揚げ豆腐と青菜の煮込み-レシピのメイン写真

揚げ豆腐と青菜の煮込み

なべ屋
なべ屋 @cook_40335385

醤油ベースで晩ご飯にはもってこいな一品です。
ご飯が進む味ですよ!!
ニンニクや生姜を入れても美味しいです!!
このレシピの生い立ち
豆腐料理が食べたくて作りました!!

醤油ベースで晩ご飯にはもってこいな一品です。
ご飯が進む味ですよ!!
ニンニクや生姜を入れても美味しいです!!
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豆腐料理が食べたくて作りました!!

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揚げ豆腐と青菜の煮込み

なべ屋
なべ屋 @cook_40335385

醤油ベースで晩ご飯にはもってこいな一品です。
ご飯が進む味ですよ!!
ニンニクや生姜を入れても美味しいです!!
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豆腐料理が食べたくて作りました!!

醤油ベースで晩ご飯にはもってこいな一品です。
ご飯が進む味ですよ!!
ニンニクや生姜を入れても美味しいです!!
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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 300g
  2. 青菜 80g
  3. 豚肉 60g
  4. 白葱 20g
  5. しめじ 40g
  6. ・合わせ調味料・
  7. 醤油 20g
  8. オイスターソース 12g
  9. 老抽 5g
  10. 砂糖 15g
  11. 塩 1g
  12. 胡椒 少々
  13. 水 250g
  14. 粉末ガラ 2g
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作り方

  1. 1

    材料になります。
    リードペーパーで豆腐の水分をとる。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方1写真
  2. 2

    その間に野菜を切ります!
    白葱を斜めに切る。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方2写真
  3. 3

    小松菜は4〜5センチのザク切りにする。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方3写真
  4. 4

    豆腐は8から10等分に切る。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方4写真
  5. 5

    豆腐を中温で揚げていく!

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方5写真
  6. 6

    豚肉を炒め、八割火が通れば醤油を小匙1程度加えて香りをつける。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方6写真
  7. 7

    ネギを炒め香りを出します、スープ
    材料を入れて合わせ調味料を入れ3から4分煮込む。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方7写真
  8. 8

    味をみて、トロミをつけて仕上げに胡麻油を入れて完成です。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方8写真
  9. 9

    こちらもYouTubeで配信中です。
    なべ屋で検索していただければわかりやすい動画を配信してます。

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方9写真
  10. 10

    ご飯もめちゃくちゃ進みますよ!!

    • 揚げ豆腐と青菜の煮込み作り方10写真

コツ・ポイント

・豆腐を強火で煮込んで味を染み込ませる。
・豆腐の水分をしっかりきり中温くらいから揚げれば失敗しないです!

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なべ屋
なべ屋 @cook_40335385
2020/07/09 13:46に公開
都内に住んでいます。2児の父親で将来地元の方で独立をめざして日々奮闘しております。中国料理がメインにはなると思いますがよろしくお願いします。YouTubeもやっておりますのでそちらはフル動画で見れますので良かったら是非!検索はなべ屋と検索していただくとでます!でてきます。
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