もやしをレンチンして納豆で和えるだけです。ダイエットに！
これを食べてから、食事をすると食べ過ぎを防げます。
このレシピの生い立ち
大食いの私は、常にダイエット！
食べ過ぎ防止、納豆で大豆イソフラボンも摂取でき満足。