ヨウサマの減塩揚げ茄子の葱味噌タレがけ

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
国立循環器病研究センター調理師の竹田博幸先生の減塩レシピ、きょうの料理からヒントを得て私流にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
障害者のランクも下がり、健康診断が来月、瘦せようとしても減量が最近鈍くなりました。また逆戻り入院だけは避けたいと思います。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです
ヨウサマの減塩揚げ茄子の葱味噌タレがけ
国立循環器病研究センター調理師の竹田博幸先生の減塩レシピ、きょうの料理からヒントを得て私流にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
障害者のランクも下がり、健康診断が来月、瘦せようとしても減量が最近鈍くなりました。また逆戻り入院だけは避けたいと思います。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです
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