レンジで簡単☆野菜たっぷりツナ焼きそば
オリバーソース @cook_40064561
火を使わない！調理も簡単なソース焼きそばです☆お肉の代わりにツナ缶で。意外に焼きそばとの相性が良くお箸がすすみます！
このレシピの生い立ち
・ツナ缶のオイルが苦手な方はツナだけでもOK！水煮も、もちろんOKですが、味が物足りない時は、お好みの量でソースを足して調整してください♡
レンジで簡単☆野菜たっぷりツナ焼きそば
火を使わない！調理も簡単なソース焼きそばです☆お肉の代わりにツナ缶で。意外に焼きそばとの相性が良くお箸がすすみます！
このレシピの生い立ち
・ツナ缶のオイルが苦手な方はツナだけでもOK！水煮も、もちろんOKですが、味が物足りない時は、お好みの量でソースを足して調整してください♡
作り方
- 1
キャベツは太めの千切り、にんじんは3㎜位の細切りにする。もやしはサッと洗って水気を切る。
-
- 2
深めの耐熱皿に焼きそば麺を軽くほぐしながら入れ、上から焼そばソース関西を麺全体にかける。※ここでは混ぜない。
-
- 3
【②】の上に、【①】とツナ缶をオイルごと入れ、ラップをふんわりかける。
-
- 4
電子レンジ（600Ｗ）で4分30秒温める。
- 5
全体を混ぜ合わせて出来上がり。
-
- 6
この商品を使用しております。
野菜と果実の旨みが効いた少し濃いめの焼きそばソースです。 -
コツ・ポイント
・麺に直接ソースをかけることで、しっかり味が染み込んだ焼きそばに仕上がります。
・麺が固い時は無理にほぐさず、そのまま耐熱皿にのせてください☆加熱によって自然にほぐれます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20957471
