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ひとり焼き肉
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ひとり焼き肉-レシピのメイン写真

ひとり焼き肉

yama_miu
yama_miu @cook_40039850

山本ゆりさんのレシピを我流にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
焼き肉用の牛肉が安かったため。

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yama_miu @cook_40039850

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材料

3人分
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 3個
  • 焼き肉用の牛肉 500gぐらい
  • 塩コショウ 少々
  • 焼き肉のタレ 適量
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマンは薄切りにする。
    牛肉に塩コショウをふる。ビニール袋に牛肉を入れ、焼き肉のタレで下味をつける。

    • ひとり焼き肉作り方1写真
  2. 2

    オーブンのグリルのプレートに、クッキングシートを敷き、玉ねぎ、ピーマン、牛肉をのせ、焼く。

    • ひとり焼き肉作り方2写真
  3. 3

    200℃で10~20分焼く。
    (牛肉に火が通るまで)
    たれを適量かけ、ごまをふる。

    • ひとり焼き肉作り方3写真
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yama_miu
yama_miu @cook_40039850
2022/09/09 00:36に公開
親になって実感したんですが、子に勉強してもらい、心配・見守るより、自分が勉強して試験を受けた方が、気が楽ですね💦お料理苦手ですが、頑張っています。Instagramアカウントferett_miu2010.3.21入籍。2010.7.17挙式。2011.8.12長男出産。
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このレシピのキーワード

焼き肉 牛肉 ピーマン ゴマ 玉ねぎ

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