節約100円♪むね肉の甘辛味噌生姜焼き

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

調味料を除けば1人分約100円♪しっかり味でご飯が進みまくり！冷めてもやわらかいからお弁当にも◎是非お試しを♡
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節約100円♪むね肉の甘辛味噌生姜焼き

linhua's cooksnap of when they made 節約100円♪むね肉の甘辛味噌生姜焼き.
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むむむん's cooksnap of when they made 節約100円♪むね肉の甘辛味噌生姜焼き.
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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 800ｇ
  2. ◎塩 小さじ1/2
  3. ◎コショウ 少々
  4. ◎片栗粉 大さじ1と1/3
  5. ◎酒 大さじ1と1/3
  6. ☆合わせ味噌 大さじ1と1/3
  7. ☆オイスターソース 大さじ1と1/3
  8. ☆醤油 大さじ1と1/3
  9. ☆みりん 大さじ1と1/3
  10. ☆はちみつ 大さじ1と1/3
  11. ☆酒 大さじ1と1/3
  12. ☆砂糖 ひとつまみ
  13. ☆あらくすった白ごま 大さじ2
  14. ☆生姜チューブ 小さじ1
  15. 小口切りネギ 適量
  16. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    むね肉はそぎ切りにしてひとつひとつをフォークでブスブスして◎を揉み込む。

  2. 2

    サラダ油をひいたフライパンで焼いたら☆を入れてしっかり絡める。

    ネギをパラパラして召し上がれ。

コツ・ポイント

☆の量や配合はお好みで。
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フルタイムで働くビール大好きママの早い！安い！旨い！おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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