レタスチャーハン☆ピーマンの豚肉巻き弁当

シャキシャキ食感が旨っ☆いつもの炒飯と一味違ったレタスチャーハンとトロりチーズの入ったピーマンの肉巻きが入ったお弁当です
このレシピの生い立ち
レタスが中途半端に残っていたので
レタスチャーハン☆ピーマンの豚肉巻き弁当
シャキシャキ食感が旨っ☆いつもの炒飯と一味違ったレタスチャーハンとトロりチーズの入ったピーマンの肉巻きが入ったお弁当です
このレシピの生い立ち
レタスが中途半端に残っていたので
作り方
- 1
レタスチャーハンの具材です
レタスは、手でちぎり。ベーコンは、キッチンバサミで細かく切りました。
卵には、塩コショウ。 - 2
フライパンをよく熱し(中火)、溶き卵を半熟に仕上げご飯を入れよく混ぜます。ベーコンも入れ、塩コショウ、ほんだしを入れます
- 3
味見をし、しょうゆを回しかけ(少ししょっぱいかな?くらい)
よく全体を混ぜ、最後にレタスを入れすぐ火を止め、混ぜれば完成 - 4
「ピーマンの豚肉巻き」
ピーマンを半分に切り、塩水につけておきます(30分程)
ピーマンが柔らかくなり巻きやすくなります - 5
材料は、こちらと、油と焼き肉のタレだけ!
ピーマンの水気を良く拭き取り、チーズを中に詰め豚肉で巻きます
軽く塩胡椒します - 6
小麦粉をまぶし、油(大さじ1)を入れ熱したフライパンで
豚肉の繋ぎ目を下にして、こんがり焼いていきます - 7
両面こんがり焼けてきたら、焼き肉のタレ(お好きな味)を適量…だいたい大さじ2〜3くらい。
蓋をして蒸し焼きにします - 8
お肉に火が入れば完成!
コツ・ポイント
レタスは、最後に入れることでシャキシャキが残ったレタスチャーハンになります
レタスを最後に入れるので、味付けは、少し濃いめで
ピーマンの豚肉巻きは、ピーマンを塩水につけておくことで、柔らかくなりお肉で巻きやすくなります
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