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のり塩れんこんカレー
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のり塩れんこんカレー-レシピのメイン写真

のり塩れんこんカレー

淡路島カレー
淡路島カレー @cook_40301863

シンプルなのり塩味をまとわせた、シャキシャキれんこん!秋の蓮根を美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
淡路島カレーのまーぼーです(^^♪

蓮根を磯辺焼きにしたら美味しそう、という食いしん坊思考から生まれました。

シンプルなのり塩味をまとわせた、シャキシャキれんこん!秋の蓮根を美味しく食べられます!
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蓮根を磯辺焼きにしたら美味しそう、という食いしん坊思考から生まれました。

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蓮根を磯辺焼きにしたら美味しそう、という食いしん坊思考から生まれました。

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蓮根を磯辺焼きにしたら美味しそう、という食いしん坊思考から生まれました。

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材料

2人分
  • 蓮根 100g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 青のり 小さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 小麦粉 大さじ1~2
  • 油(揚げ用) 適量
  • 酢水(下処理用) 適量
  • 淡路島カレーレトルト 2パック
  • ごはん 400g前後(お好みで)
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作り方

  1. 1

    蓮根の皮をむき、0.5~1cmの輪切り、または半月切りにする。

  2. 2

    切った蓮根を酢水につけて、変色しないようにする。

  3. 3

    バットにマヨネーズ、青のり、塩を入れて混ぜる。

  4. 4

    蓮根の水気をキッチンペーパーでふき取り、青のりソースを両面につける。

  5. 5

    小麦粉を蓮根の両面にふる。

  6. 6

    160~170℃の油で両面に揚げ色がつくまでじっくり揚げる。
    衣が取れてしまうので、あまり触らない。

  7. 7

    揚がったら油をしっかりきる。

  8. 8

    お皿にごはん、カレーを盛り付け、揚げた蓮根を乗せる。

    • のり塩れんこんカレー作り方8写真

コツ・ポイント

シャキシャキの食感を活かすために、蓮根に厚みをもたせています。

蓮根を薄くスライスにすると、れんこんチップスとしても楽しめますよ!

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淡路島カレー
淡路島カレー @cook_40301863
2022/09/22 05:47に公開
淡路島カレー公式クックパッド。 カレー女子のまーぼーが淡路島カレーレトルトを使ったアレンジレシピや カレーをもっと美味しくするトッピングのレシピをお届けします!
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このレシピのキーワード

カレー れんこん 小麦粉 ご飯

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