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れんこん団子の柚子こしょうあんかけ
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れんこん団子の柚子こしょうあんかけ-レシピのメイン写真

れんこん団子の柚子こしょうあんかけ

いしもとめぐみ
いしもとめぐみ @cook_40344546

みじん切りとすりおろしの、れんこんダブル使いで食感の違いを楽しんで。柚子こしょう入りのあんを団子にからめて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
やさしい柑橘の香りを感じる白ワインに、柚子こしょうの香りを合わせてみました。
柚子の青みや、とうがらしのぴりっと舌を刺激する辛味も、きっとワインに合うはず!
【1人分】エネルギー:201kcal/糖質:14.1g/食塩相当量:1.6g

みじん切りとすりおろしの、れんこんダブル使いで食感の違いを楽しんで。柚子こしょう入りのあんを団子にからめて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
やさしい柑橘の香りを感じる白ワインに、柚子こしょうの香りを合わせてみました。
柚子の青みや、とうがらしのぴりっと舌を刺激する辛味も、きっとワインに合うはず!
【1人分】エネルギー:201kcal/糖質:14.1g/食塩相当量:1.6g

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いしもとめぐみ
いしもとめぐみ @cook_40344546

みじん切りとすりおろしの、れんこんダブル使いで食感の違いを楽しんで。柚子こしょう入りのあんを団子にからめて召し上がれ。
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やさしい柑橘の香りを感じる白ワインに、柚子こしょうの香りを合わせてみました。
柚子の青みや、とうがらしのぴりっと舌を刺激する辛味も、きっとワインに合うはず!
【1人分】エネルギー:201kcal/糖質:14.1g/食塩相当量:1.6g

みじん切りとすりおろしの、れんこんダブル使いで食感の違いを楽しんで。柚子こしょう入りのあんを団子にからめて召し上がれ。
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材料

2人分
  • れんこん 1節(120g)
  • 鶏ひき肉 150g
  • 青ねぎ 10g
  • 片栗粉(ひき肉用) 小さじ1
  • 塩(ひき肉用) ひとつまみ
  • だし汁 300ml
  • 柚子こしょう 小さじ1/4(1g)
  • ●しょうゆ 小さじ1
  • ●みりん 大さじ1/2
  • ●塩 小さじ1/6(1g)
  • ◯片栗粉 小さじ2
  • ◯水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    皮つきのれんこんの半量を、3mmくらいの粗みじん切りにする。残り半量は皮がついたまますりおろす。青ねぎは小口切りにする。

    • れんこん団子の柚子こしょうあんかけ作り方1写真
  2. 2

    鶏ひき肉は塩を加えて練り、粘りが出たら①のみじん切りとすりおろし、青ねぎ、片栗粉を加えてよく練り合わせる。

    • れんこん団子の柚子こしょうあんかけ作り方2写真
  3. 3

    鍋にだし汁を沸かし、団子状に丸めた②を入れて、ふたをして弱めの中火で5分くらい煮る。

    • れんこん団子の柚子こしょうあんかけ作り方3写真
  4. 4

    少量のだし汁で柚子こしょうを溶き、鍋に加える。●を加えて味をととのえる。

    • れんこん団子の柚子こしょうあんかけ作り方4写真
  5. 5

    ◯を合わせて片栗粉をよく溶いてから、少量ずつ④の鍋に加えて、つどよく混ぜる。2分ほど煮てとろみをつけ、皿に盛りつける。

    • れんこん団子の柚子こしょうあんかけ作り方5写真

コツ・ポイント

肉だねは丸めながら鍋に入れてもかまいませんが、あらかじめすべて丸めておくとスムーズに作業できます。
れんこん団子が若干鍋底に張りつくかもしれません。気になる方は団子を入れてから、お玉の丸い部分などを使って、団子を浮かせるようにしてください。

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いしもとめぐみ
いしもとめぐみ @cook_40344546
2022/09/21 22:00に公開
日本ワインとおいしいものが大好きな管理栄養士。「健康もお酒もあきらめたくない!」という人へ、日本ワインと一緒に食べたいおつまみレシピを紹介します。ブログとインスタグラムでは「今度の週末、これ飲んで!」というお手頃価格の日本ワインも紹介中!ブログ:https://megugohan.com/インスタグラム:https://www.instagram.com/megugohan0627
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このレシピのキーワード

あんかけ ひき肉 片栗粉 れんこん とりひき肉 青ネギ

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