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大豆ミートのミートソース
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大豆ミートのミートソース-レシピのメイン写真

大豆ミートのミートソース

panjelman
panjelman @cook_40127932

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ミンチがなかったので、大豆ミートで作ってみました。

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材料

  • 大豆ミート 50gくらい
  • 玉ねぎ 1/4くらい
  • オリーブオイル 大3くらい
  • 紙パックトマト 1個
  • コンソメ 2個
  • ○にんにく 大1くらい
  • ○しょうが 大1くらい
  • ◉塩 小さじ1/2くらい
  • ◉こしょう 適量
  • ◉醤油 適量
  • ◉みりん 適量
  • ◉オイスターソース 適量
  • ◉味の素 少々
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作り方

  1. 1

    大豆ミートを戻しておく。玉ねぎみじん切りにして、材料準備。

    • 大豆ミートのミートソース作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルと○を入れて火をつけ、パチパチ言って来たら戻した大豆ミートと玉ねぎを入れる。

    • 大豆ミートのミートソース作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎに火が通って来たら紙パックトマトと、◉を入れ、しばらく火にかける。

    • 大豆ミートのミートソース作り方3写真
  4. 4

    ある程度したら出来上がり!

    • 大豆ミートのミートソース作り方4写真
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panjelman
panjelman @cook_40127932
2022/09/20 11:45に公開
何でも手作りが大好きです。祖母がお好み焼き屋さんだったので粉ものはやはり、得意かなあ…。日々食べるパンは一次発酵までHBですが、必ず手作りです。主人の母国料理をあまり辛くなく、作ったりもしています。簡単にできるものばかりですが、これからちょこちょこ残して行きます。よろしければ、作ってみて感想などぜひ聞かせて下さい!励みになります。
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このレシピのキーワード

ミートソース トマト にんにく 玉ねぎ しょうが 大豆たんぱく

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