玄米 十六穀米 mikira♡ @cook_40153552 覚え書き用このレシピの生い立ち色々試してみて もっと読む 覚え書き用このレシピの生い立ち色々試してみて もっと読む 玄米 十六穀米 mikira♡ @cook_40153552 覚え書き用このレシピの生い立ち色々試してみて もっと読む 覚え書き用このレシピの生い立ち色々試してみて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玄米3合分 玄米 3合 十六穀米 2袋 もち麦 1合 水 3合分+2カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お米を洗って、もち麦と十六穀米を入れて軽く混ぜて、水を玄米の位置に合わせて分量の水を入れて炊飯。 コツ・ポイント もち麦の分の水の分量は、もち麦の量の倍。もち麦1カップ→2カップもち麦2カップ→4カップ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20975342 コピーしました！ mikira♡ @cook_40153552 2022/09/19 13:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード もち麦 玄米 米 似たレシピ その他のレシピ 簡単！キムチうどん シャキシャキよだれ鶏せいろ蒸し ビシソワーズ 高校生女子お弁当 6/2 タコライス 簡単ヘルシー☆鶏ささみの海苔塩唐揚げ。 栗の甘露煮 海老とブロッコリーの塩炒め 栗ご飯 ふんわり！しっとり！紅茶のパウンドケーキ Lasagna Soup GF Quick & Easy Pasta salad Spicy garlic butter pasta Yakitori chicken Strawberries and pear jam お酒のアイスクリーム 完熟ゴーヤのポテトサラダ風 コンソメ不使用・鮭としめじのグラタン♪ この時期限定の食卓 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20975342
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