冷凍コーンとにんじんの醤油バターの風味がおいしい炊き込みご飯を作りました。幼児食にお勧めです！

入れるだけで栄養いっぱい！炊き込みご飯。ブロッコリーをそのまま炊飯器で一緒に炊いちゃうお手軽レシピです。

冬が旬のブロッコリーは、ビタミンCやカリウムなど栄養豊富な緑黄色野菜です。免疫力アップが期待できます！

ブロッコリーを丸ごと入れた炊き込みご飯です。おかずとの相性バッチリでモリモリ食べられます。https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12866510764.html

材料を炊飯器に入れて炊くだけ簡単です（＾＾）Ｖ

見た目にちょっとビックリ！？ ブロッコリーをまるごと入れて炊くだけ！楽しく作れるブロッコリーの炊き込みご飯です。ブロッコリーの甘さとオリーブの塩気がマッチ◎

栄養素たっぷりのブロッコリーを丸ごと一つ、炊き込みご飯に。バターの香りで食べやすく、離乳食完了〜幼児食にオススメです。

忙しい日に♪材料を炊飯器に入れてあとは炊くだけ～オムライスにしてもいいかも(σ*ゝω･)σﾈｯ☆

作業的にはスパムを切るくらい？　それくらい簡単に出来ちゃいます　^^

ブロッコリーを入れて炊き込みご飯を作りました♪今回はあえて塩分控えて だしの素だけで炊きました (´・ω・`)

炊飯器に材料を入れてスイッチを押すだけの、とってもお手軽な炊き込みピラフです。ブロッコリーも冷凍のまま炊飯器へ。

常葉大学健康栄養学科 実習生考案レシピ☆彡・バターの風味がよく、食欲がそそられる一品・包丁いらず、炊飯器に入れるだけ！・短時間で簡単に作れ、この一品だけでも満足！【1人分の栄養価】※ツナ缶の油を含むエネルギー 361 kcal　たんぱく質 7.4 g　脂質 8.2 g　食塩相当量　1.4 g