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男子中学生のお弁当 58
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男子中学生のお弁当 58-レシピのメイン写真

男子中学生のお弁当 58

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

福太郎のめんたいのりを使いました。
このレシピの生い立ち
アスパラの豚巻きもワンパターンなので、目先と味付けをかえました。

福太郎のめんたいのりを使いました。
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アスパラの豚巻きもワンパターンなので、目先と味付けをかえました。

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男子中学生のお弁当 58

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

福太郎のめんたいのりを使いました。
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アスパラの豚巻きもワンパターンなので、目先と味付けをかえました。

福太郎のめんたいのりを使いました。
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材料

400ml
  • じゃがいも、アスパラ、豚肉のジャーマン風 適量
  • 小松菜と人参のおひたし 少量
  • カレーコロッケ 1個
  • コーンコロッケ 1個
  • のり弁ご飯 1膳強
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作り方

  1. 1

    ■じゃがいも、アスパラ、豚肉のジャーマン

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて拍子切り。水にさらしたあと、レンジで火を通しておく。

  3. 3

    アスパラは下の硬いところを切って斜め切り、レンジで少し柔らかく。

  4. 4

    豚肉は食べやすい大きさに切って、フライパンに広げながら入れる。

  5. 5

    肉に火が通ってきたら、じゃがいも、アスパラを加えて、コンソメと塩コショウで味をととのえ、バターをあえる。

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おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211
2022/09/22 07:27に公開
いいね!をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます!主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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このレシピのキーワード

豚肉 コーン 小松菜 にんじん アスパラ じゃがいも ご飯

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