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タコとアボガドのカルパッチョ
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タコとアボガドのカルパッチョ-レシピのメイン写真

タコとアボガドのカルパッチョ

パクペル
パクペル @cook_40363466

タコとアボガドを使って、さっぱりとしたカルパッチョを作りましょう。MCTオイルを使ったドレッシングもご紹介します。
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはWEBサイト「パクペル」で紹介しているレシピです。レシピ動画やその他のレシピも見たい方はWEBサイトをご覧ください。

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https://paqupel.co/

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材料

2人分
  • タコ(蒸しタコ) 100g
  • アボガド 1/2個
  • レモン 1個(1/2はゼスト、1/4はスライス、1/4は絞る)
  • プチトマト 3個
  • ベビーリーフ 1袋
  • 玉ねぎすりおろし 1/4個
  • にんにく 1/2個
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • MCTオイル 10g
  • メープルシロップ 小さじ1
  • ディル 1/2パック
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作り方

  1. 1

    ニンニクをお皿に擦り付け香りをつける。※1

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方1写真
  2. 2

    ニンニクを擦りおろし、ボールに入れる。玉ねぎも擦りおろしボールに入れる。

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方2写真
  3. 3

    レモン汁1/4個分をボールに加え、塩胡椒、刻んだディル、MCTオイル、メープルシロップを加え混ぜる。

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方3写真
  4. 4

    アボカドを薄めにスライスして花びらのようにまとめてお皿に盛り付ける。

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方4写真
  5. 5

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方5写真
  6. 6

    タコを薄く削ぎ切りにしてアボカドの周りに並べる。

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方6写真
  7. 7

    ドレッシングを回しかける。レモンの薄切り、プチトマト、ベビーリーフや飾り用ディル、レモンゼストなどを盛り付ける。

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方7写真
  8. 8

    完成!

    • タコとアボガドのカルパッチョ作り方8写真

コツ・ポイント

※1 ニンニクはすりおろす前にお皿に擦り付けるとニンニクの香りをつけることが出来ます。

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パクペル
パクペル @cook_40363466
2022/09/16 03:31に公開
パクペル(Paqupel)は、「すべての食卓を明るく楽しく健康に」をコンセプトにあなたとあなたの大切な人のライフスタイルに合わせた「食」を提案します。レシピ動画配信や自社商品の販売等、食に関する様々な活動をしていきます。WEBhttps://paqupel.co/Instagram@paqupelYouTubehttps://www.youtube.com/@paqupel
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このレシピのキーワード

カルパッチョ アボカド ミニトマト たこ にんにく メープルシロップ レモン 玉ねぎ ディル

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