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業スーの肉味噌で麻婆茄子風炒め
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業スーの肉味噌で麻婆茄子風炒め-レシピのメイン写真

業スーの肉味噌で麻婆茄子風炒め

比伊助
比伊助 @cook_40063968

簡単に○○風のおかずが出来ました。

このレシピの生い立ち
某業スーの肉味噌が使いきれず冷蔵庫に置いてあったので、旬のなすびを使って麻婆茄子風の炒め物を作ってみました。

にらは、庭のプランターで育ててるのを使ったら、ちょっと硬かったよ。

簡単に○○風のおかずが出来ました。

このレシピの生い立ち
某業スーの肉味噌が使いきれず冷蔵庫に置いてあったので、旬のなすびを使って麻婆茄子風の炒め物を作ってみました。

にらは、庭のプランターで育ててるのを使ったら、ちょっと硬かったよ。

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業スーの肉味噌で麻婆茄子風炒め

比伊助
比伊助 @cook_40063968

簡単に○○風のおかずが出来ました。

このレシピの生い立ち
某業スーの肉味噌が使いきれず冷蔵庫に置いてあったので、旬のなすびを使って麻婆茄子風の炒め物を作ってみました。

にらは、庭のプランターで育ててるのを使ったら、ちょっと硬かったよ。

簡単に○○風のおかずが出来ました。

このレシピの生い立ち
某業スーの肉味噌が使いきれず冷蔵庫に置いてあったので、旬のなすびを使って麻婆茄子風の炒め物を作ってみました。

にらは、庭のプランターで育ててるのを使ったら、ちょっと硬かったよ。

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材料

2〜3人分
  1. 茄子 2本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 3個
  4. ニラ 1/2束
  5. 業スーの肉味噌 大さじ2
  6. ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    茄子は流水で汚れを落とし、水気を拭き取ってからヘタを取り縦に6等分に切り更に長さを半分に切ります。

  2. 2

    玉ねぎは6等分のくし切りにします。
    ニラは流水で洗い、水気を取り1〜2cm長さに切ります。

  3. 3

    ピーマンはヘタと種を取り食べ易い大きさに切ります。

  4. 4

    フライパンにごま油を中火で熱し❶と❷の玉ねぎとピーマンを加え炒めます。
    火が通ったら業スーの肉味噌を加えます。

  5. 5

    全体に味が回る様に大きく混ぜながら更に炒めます。
    火を止める直前に❷のニラを加え大きく混ぜたら出来上がり。

  6. 6

    お気に入りのお皿に盛って美味しく頂きましょう。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を加えれば肉味噌の絡みが良くなると思いますよ。

ニラは余熱で火を通すのがいいと思いますよ。

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比伊助
比伊助 @cook_40063968
2022/09/17 10:08に公開
15年ほど京都で一人暮らししていた男です。前からクックパッドのレシピを参考に自炊しています。よろしくお願いします。2020の新型コロナウィルスの影響で職場で雇止めになり実家に戻る事になり現在求職中です。
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