サバとオクラのチャーハン ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 味噌煮缶で楽ちんこのレシピの生い立ちチャーハン気分だったので作りました もっと読む 味噌煮缶で楽ちんこのレシピの生い立ちチャーハン気分だったので作りました もっと読む サバとオクラのチャーハン ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 味噌煮缶で楽ちんこのレシピの生い立ちチャーハン気分だったので作りました もっと読む 味噌煮缶で楽ちんこのレシピの生い立ちチャーハン気分だったので作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サバの味噌煮缶 1缶 ごはん 丼2杯分 冷凍オクラ お好みの量 醤油 大さじ2/3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバの味噌煮缶の汁を大さじ3とっておく 2 ごま油をしいたフライパンでごはんを炒める 3 ごはんがパラッとしたら、オクラとサバを加えてほぐしながら混ぜる 4 とっておいた汁と醤油を加えて全体に絡める 5 塩コショウで味を整えたら完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20977479 コピーしました！ ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 2022/09/18 10:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 サバ 缶詰 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 簡単時短！豚こまとニラのルーローハン★お弁当にも ちゃーーーんと、スペアリブ♡ イチジクの甘露煮（水なし） トースターで本格！濃厚絶品ミートドリア 激辛レンコンきんぴら アボカドと蓮根ときゅうりとトマトのサラダ キャベツとウインナーの味噌ミルクスープ レンジで出来るHMでサツマイモの蒸しパン しいたけのおかかチーズ焼き ご飯のお供に＊かける甘辛豚肉＊ Poor Boys Cookies Italian Beef sandwiches Slow-roasted chicken and enchilada pan sauce Hangover Fries Poor Boys Cake 残った餃子の皮お助けレシピ 厨房ばあばぁ！バラ肉&餅.白菜煮 3分クッキング豚こまゴーヤ麻辣炒め 炊飯器で中華オコワ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20977479
アプリでひらく
