相性抜群！スプラウトのチーズ和え

相性抜群！スプラウトのチーズ和え-レシピのメイン写真

相性抜群！スプラウトのチーズ和え

miyo_n @cook_40357304

少し苦味があるのでチーズとオリーブオイルでより美味しく♡他のレシピ⇨@miyo_n.0307
このレシピの生い立ち
『食べるサプリ』と呼ばれるブロッコリースーパースプラウト！スルフォラファンやビタミンC、ビタミンEを含んでいて疲労回復や若返り効果が期待できる♡

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材料

4人分（プレート盛り付け用）

ブロッコリースーパースプラウト（村上農園さん使用） 1/2パック
プロセスチーズ（QBBさん使用） 2個
オリーブオイル大さじ1
マジックソルト（エスビーさん使用）小さじ1/2

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作り方

1
プロセスチーズ（2個）を小さく切る。
2
ブロッコリースーパースプラウト（1/2パック）を手でほぐしながらボウルに入れる。
3
②にカットしたプロセスチーズ、オリーブオイル（大さじ1）、マジックソルト（小さじ1/2）を入れてよく混ぜ合わせる。
4
※画像をタップすると大きく表示されます^_^

コツ・ポイント

全体にオリーブオイルをからませて^_^

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miyo_n @cook_40357304

2022/09/15 09:34に公開

小さな一品がお弁当の隙間を埋める！おつまみにも使える簡単レシピ！お気軽にInstagramにも遊びに来てください☆⇨@miyo_n.0307 ⇨@miyo_n.obento⁡［つくれぽ］あげてくださる方、レシピをみてくださる方、ありがとうございます！励みになります♪⁡　　　　　　　　　　　　　皆様よろしくお願いします^_^

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ブロッコリースプラウト

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