好きな音楽に合わせてタッパーを楽しくシャカシャカしましょう！
小声でもいいので歌うのがポイント。
楽しんだもの勝ちです。
このレシピの生い立ち
母に教わり私がアレンジした「もう1品」を添えるレシピです。
のりは糖尿病に良いので、糖尿の方は少し多めでも◎　ダイエット中の方は肝機能upのためごまを少し多めにして下さい。
調味料は目安なのでお好みで分量を変えてみて下さい。