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生ビーツとウインナーのバター炒め
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生ビーツとウインナーのバター炒め-レシピのメイン写真

生ビーツとウインナーのバター炒め

ぷにか☆
ぷにか☆ @cook_40364567

ビーツってこんなに甘かったんだ!と実感します。
このレシピの生い立ち
ずっと探していた生ビーツが、近所のスーパーに置かれるように!ボルシチ以外の食べ方を研究中です。

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生ビーツとウインナーのバター炒め

ぷにか☆
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材料

2人分
  • ビーツ 大なら半分、小なら1個
  • ウインナー 3本
  • バター 5g
  • ニンニク 1片orチューブ1.5cm位
  • オリーブオイル 10cc位
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作り方

  1. 1

    ビーツは皮を剥き千切り、
    ウインナーは斜めの薄切りにする。

  2. 2

    フライパンでウインナーを炒め、一度皿に取り出しておく。
    ※テフロン加工のフライパンであれば、油はいりません

    • 生ビーツとウインナーのバター炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを追加し温め、ニンニクを入れ香りを移す。

  4. 4

    千切りしたビーツ入れ、中火で炒める。
    油が回ったら、フライパンに蓋をして、2~3分蒸す。

    • 生ビーツとウインナーのバター炒め作り方4写真
  5. 5

    ※ビーツの固さはお好みですが、菜箸でつまんでヘロっと少し曲がるくらいがお薦めです。

  6. 6

    出てきた水分を飛ばすよう炒め、バターを加える。
    バターが溶けてきたらウインナーを戻し、塩・胡椒をして全体をなじませる。

  7. 7

    皿に盛って出来上がり。

    • 生ビーツとウインナーのバター炒め作り方7写真

コツ・ポイント

同じビーツでも真ん中と皮近く?では固さが違うようなので、ちょっと固くても平気か、柔らかくなくては嫌か、お好みで蒸し&炒め時間は調整してください。私はポリポリとした食感も好きですが、旦那は柔らかい方が良かったようです。

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ぷにか☆
ぷにか☆ @cook_40364567
2020/07/23 02:01に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ビーツ ソーセージ にんにく バター

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