ギリシャヨーグルトアイス
Bäckerei @cook_40327072
タンパク質が豊富でクリーミーなギリシャヨーグルトで、濃厚&ヘルシー、簡単アイスを作りました。
このレシピの生い立ち
暑い日にアイスを欲しがった子供のために！
アプリでひらく作り方
- 1
お気に入りのフルーツ(今回はぶどう)を細かく切ってタッパーに入れる。
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- 2
フルーツに砂糖をかけて、溶けるまで混ぜる。
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- 3
ギリシャヨーグルト(脂肪10%)を追加してよく混ぜ、冷凍庫へ。
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- 4
1時間おきくらいにかき混ぜて、大体3-4時間で完成。
-
- 5
コツ・ポイント
使うフルーツによって、砂糖やヨーグルトの量を調整することと、冷凍庫から2回ほど出して混ぜるくらいがポイント。胡桃やチョコチップを加えてのアレンジも。
濃厚なギリシャヨーグルトで上品な味わいです。
健康や美容にも良い夏のデザート。
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