牛すじカレー
市販のカレールゥを使って牛すじカレーです。
カロリー気にせずペロッといけます。
このレシピの生い立ち
牛すじレシピを何品か作っています。
アプリでひらく作り方
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牛すじの下処理はこちらのレシピをご覧ください。
レシピID : 19884705 -
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市販カレールゥのパッケージ記載通りに作ります。
お肉、野菜類を今回の具材に変更しただけです。 - 3
お水の代わりに、牛すじを茹でこぼしたお湯をざるで濾したものを使用しました。
パッケージ記載通りにお水でももちろん大丈夫 -
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パッケージ記載の手順通りで完成ですー。
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ご飯にはパセリ、そしてミニトマトを載せました。
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youtube動画
https://www.youtube.com/watch?v=pDZk3HIRMFw
ご覧ください
コツ・ポイント
カレールゥのパッケージに記載されているお肉を「牛すじ」に変更するだけで、カロリーを控えられます。
コラーゲンの美容効果と筋力アップ効果をたくさん吸収です。
で、めっちゃ安いw
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