CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【あっという間に】こんにゃくのピリ辛炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【あっという間に】こんにゃくのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

【あっという間に】こんにゃくのピリ辛炒め

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

板こんにゃくだけで、一品できちゃいます♪
お弁当やおつまみに◎
食べ過ぎても罪悪感なし!無限に食べられる☆
このレシピの生い立ち
簡単おつまみを作りたかったので。

板こんにゃくだけで、一品できちゃいます♪
お弁当やおつまみに◎
食べ過ぎても罪悪感なし!無限に食べられる☆
このレシピの生い立ち
簡単おつまみを作りたかったので。

もっと読む

【あっという間に】こんにゃくのピリ辛炒め

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

板こんにゃくだけで、一品できちゃいます♪
お弁当やおつまみに◎
食べ過ぎても罪悪感なし!無限に食べられる☆
このレシピの生い立ち
簡単おつまみを作りたかったので。

板こんにゃくだけで、一品できちゃいます♪
お弁当やおつまみに◎
食べ過ぎても罪悪感なし!無限に食べられる☆
このレシピの生い立ち
簡単おつまみを作りたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

こんにゃく1枚分
  • こんにゃく 200g
  • 酒 大さじ2
  • めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  • 焼肉のタレ 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    こんにゃくは1cm角切りにし、下茹でする。

  2. 2

    テフロン加工のフライパンにこんにゃくを入れ、水分を飛ばす。

  3. 3

    酒・めんつゆを入れ、炒める。
    焼肉のタレ・豆板醤を加え、炒める。

コツ・ポイント

辛味は一味や麻辣醤等でも美味しいです。
下茹では水とこんにゃくを皿に入れ、電子レンジで加熱しても出来ます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851
2020/07/24 05:58に公開
健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの こんにゃく 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ピスタチオシェイク🥤😻
  2. 日光いきなりまんじゅう (さつまいもあんこまん)
  3. 赤魚の南蛮漬け★動画あり★
  4. 簡単!水菜とカニカマのサラダ
  5. 簡単!もやしと豚のごましゃぶサラダ風
  1. 時短料理!ナスと鶏ひき肉の甘辛炒め
  2. めんつゆでお手軽!丸ごとピーマンの煮浸し
  3. 世界の山ちゃん風 手羽中唐揚げ
  4. 具材入れて煮るだけ◎簡単絶品牛丼
  5. サックサク!HMで簡単クッキー
  6. Japanese cookies - ice box cookies(アイスボックスクッキー)
  7. Coconut Cheesecake
  8. Fried Pork Chop
  9. Ground Pork Stir Fry With Spinach and Carrot
  10. Toffee almond butter chews (beautiful disaster recipe)
  1. 簡単トマトパスタ
  2. 鰻と茗荷のオリーブオイルあえ
  3. なすのペースト
  4. 低糖質 0.68g 舞茸オムレツと小松菜
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20988369
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close