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出汁がらとピーマンの炒め煮
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出汁がらとピーマンの炒め煮-レシピのメイン写真

出汁がらとピーマンの炒め煮

miyako
miyako @cook_40019694

出汁がらの昆布とかつおぶしを再利用!
大量のピーマンがもりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
出汁を取った後の昆布とかつおぶしで、佃煮を作っていたのですが、おかずの1品にならないかと考えて、ピーマンを残っていた手づくりめんつゆと一緒に炒めてみました。

出汁がらの昆布とかつおぶしを再利用!
大量のピーマンがもりもり食べられます。
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出汁を取った後の昆布とかつおぶしで、佃煮を作っていたのですが、おかずの1品にならないかと考えて、ピーマンを残っていた手づくりめんつゆと一緒に炒めてみました。

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出汁がらとピーマンの炒め煮

miyako
miyako @cook_40019694

出汁がらの昆布とかつおぶしを再利用!
大量のピーマンがもりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
出汁を取った後の昆布とかつおぶしで、佃煮を作っていたのですが、おかずの1品にならないかと考えて、ピーマンを残っていた手づくりめんつゆと一緒に炒めてみました。

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大量のピーマンがもりもり食べられます。
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材料

  • ピーマン 1袋
  • 出汁がら昆布 10cm
  • 出汁がらかつおぶし 1つかみ
  • サラダ油 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り種を取り、縦半分、横に細切りにする。

  2. 2

    出汁がら昆布を細切りに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンを炒める。出汁がら昆布と鰹節を加える。

  4. 4

    みりんと醤油、めんつゆを入れて、汁がなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

特にありません。炒めるだけなので簡単です。

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miyako
miyako @cook_40019694
2020/07/21 00:23に公開
シンプルで健康的・食材を無駄なく・丁寧な料理が好きです。
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このレシピのキーワード

炒め煮 ピーマン かつお節 コンブ

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